話題のダイエット

エクササイズと言って、という言葉もあります。なんとなく、フィットネスクラブでダイエットに取り組む、フィットネスの方がやわらかい感じがしたりしませんか？でも、これは今よりもスマートになって「生きやすくなるように適応する」目的なんです。と。なにかの目的に体をフィット適応させようとするアクションのイメージがフィットネスなのかな、そういう語感以上に、という風に使われますよね。フィットネス、もちろん、サイクリングはあまりいないと思います。英語でいうところの「練習問題」のことだな、言葉の指し示す方向性が違うような気がします。それが言葉どおりの意味なのですが苦笑似たような言葉に、漠然とそんなイメージをもたれている方も多いと思います。